Cronobiología nutricional: todo lo que hay que saber sobre los ciclos de nutrición, de movimiento y de descanso - Código Salud

21/12/2021

Medio: Código Salud

Respetar y acompañar los ritmos naturales de nuestro organismo es la clave para una nutrición saludable y el peso ideal. El mundo en el que hoy vivimos no tiene nada que ver con el ambiente en que el organismo humano evolucionó biológicamente hasta alcanzar sus funciones óptimas.

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