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Rutina de Iniciación Nº5  – Fácil

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Rutina de Iniciación Nº5 – Fácil

Apto desde fase 1. Actividad física moderada ideal para personas sedentarias, recién iniciadas al ejercicio físico. Rutina de ejercicios utilizando el...

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Rutina de iniciación Nº1

Rutina de ejercicios utilizando el propio peso corporal.Circuito con series de trabajo de 10 y 20 segundos con descansos de 60 segundos.Realizar de 1 a 3...

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Apto desde fase 1Actividad física muy moderada ideal para personas sedentarias, no iniciadas y con sobrepeso. Rutina de ejercicios utilizando el propio...

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Crema De Chocolate A La Menta

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Apta desde Fase 1. 1 sobre de Postre de Chocolate Protéifine®. Infusión de menta. Elaboración: Preparar en un shaker un sobre de Postre de Chocolate con...

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Pizza Vegetal

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Pizza Vegetal

Apta desde Fase 1. 2 tazas de agua. 1 coliflor. 1 galletitas de queso proteifine. 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra. 1 tomate (Max. 200g). 1...

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4 ejercicios de tonificación abdominal para realizar en casa

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4 ejercicios de tonificación abdominal para realizar en casa

Si bien, el ejercicio físico es un enorme aliado para poder complementar tu dieta y asegurar tu objetivo, no sólo a nivel de peso sino también de firmeza y...

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Cazuela con verduritas

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1 Sobre de Crema de Verduras Protéifine®. ½ kg de champiñones. 2 calabacines. 50 g de cebollino. 50 g de pimiento rojo. 200 g de tomate natural...

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Natillas con cookies Dulce de Leche

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2 Galletitas sabor Dulce de Leche Protéifine® 1 tarrina de Postre de Vainilla Elaboración: Coger media tarrina de Postre de Vainilla y ponerla en una...

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¡La temporada de vacaciones, a menudo sinónimo de excesos, ya ha terminado! ¡ Para comenzar bien este nuevo año, nada como una detoxificación para aliviar...

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