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Rutina de Iniciación Nº1 – Muy Fácil

Apto desde fase 1Actividad física muy moderada ideal para personas sedentarias, no iniciadas y con sobrepeso. Rutina de ejercicios utilizando el propio...

Gazpacho

1 sobre de galletitas sabor pizza Protéifine®. 3 tomates perita. Aceite de oliva virgen extra 2 c/s. Ajo en polvo. Sal al gusto. Elaboración: Lavar y...

Crema De Chocolate A La Menta

Apta desde Fase 1. 1 sobre de Postre de Chocolate Protéifine®. Infusión de menta. Elaboración: Preparar en un shaker un sobre de Postre de Chocolate con...

Pizza Vegetal

Apta desde Fase 1. 2 tazas de agua. 1 coliflor. 1 galletitas de queso proteifine. 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra. 1 tomate (Max. 200g). 1...

4 ejercicios de tonificación abdominal para realizar en casa

Si bien, el ejercicio físico es un enorme aliado para poder complementar tu dieta y asegurar tu objetivo, no sólo a nivel de peso sino también de firmeza y...

¿Dormir poco engorda?

En Ysonut sabemos de la importancia de contar con profesionales de la salud que nos acompañen en nuestro camino para, no sólo asegurarnos de que nuestro...

Control médico: garantía de éxito de Proteifine. Un tratamiento médico para perder peso

En Ysonut sabemos de la importancia de contar con profesionales de la salud que nos acompañen en nuestro camino para, no sólo asegurarnos de que nuestro...

Cazuela con verduritas

1 Sobre de Crema de Verduras Protéifine®. ½ kg de champiñones. 2 calabacines. 50 g de cebollino. 50 g de pimiento rojo. 200 g de tomate natural...

Natillas con cookies Dulce de Leche

2 Galletitas sabor Dulce de Leche Protéifine® 1 tarrina de Postre de Vainilla Elaboración: Coger media tarrina de Postre de Vainilla y ponerla en una...

Nuestros consejos detox para poner tu organismo a punto

¡La temporada de vacaciones, a menudo sinónimo de excesos, ya ha terminado! ¡ Para comenzar bien este nuevo año, nada como una detoxificación para aliviar...

La micronutrición, fuente de salud

“Que la comida sea tu alimento y el alimento tu medicina” decía Hipócrates, médico griego y filósofo. Aunque hoy en día queda claramente establecido que...

¿Cuáles son los roles de la microbiota intestinal?

Nuestro sistema digestivo alberga varios millones de millones de organismos vivos (bacterias, virus, levaduras) con los cuales vivimos en simbiosis. Este...

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